Нут консервированный: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 139 ккал, белки 7 г, жиры 2,6 г, углеводы 20 г. Раздел: бобовые и соя. Также ищут как: нут в банке, консервированный нут.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 139
- белки
- 7г
- жиры
- 2,6г
- углеводы
- 20г
Клетчатка 5,5 г · Сахар 0,5 г · Соль 0,6 г
209 ккал · Б 10,5 · Ж 3,9 · У 30 г
Рецепты, где есть нут консервированный
Всего рецептов с продуктом: 126. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Нут хрустящий в аэрогриле
218ккал10г белка25 минна порцию

Шурпа ПП из говядины
212ккал16г белка140 минна порцию

Суп с нутом и курицей
235ккал23г белка40 минна порцию

Домашний хумус с овощными палочками
185ккал7г белка15 минна порцию

Хумус с печёным перцем
195ккал7г белка35 минна порцию

Нут с курицей в томатном соусе
381ккал40г белка45 минна порцию

Хрустящий запечённый нут с паприкой
177ккал7г белка45 минна порцию

Плов овощной с нутом и изюмом
423ккал10г белка60 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: нут консервированный?
- Нут консервированный — 139 ккал на 100 г: белки 7 г, жиры 2,6 г, углеводы 20 г.