Эдамаме: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 121 ккал, белки 11,9 г, жиры 5,2 г, углеводы 3,7 г. Раздел: бобовые и соя. Также ищут как: соевые бобы зелёные, бобы эдамаме.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
121
белки
11,9г
жиры
5,2г
углеводы
3,7г

Клетчатка 5,2 г · Сахар 2,2 г · Соль 0 г

182 ккал · Б 17,9 · Ж 7,8 · У 5,6 г

Рецепты, где есть эдамаме

Всего рецептов с продуктом: 21. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: эдамаме?
Эдамаме — 121 ккал на 100 г: белки 11,9 г, жиры 5,2 г, углеводы 3,7 г.