
Пицца с колбасками и перцем
Пицца с обжаренными колбасками, сладким перцем и луком — по-деревенски сытная.
Пицца с колбасками и перцем — сытный вариант для обеда или ужина, особенно когда в холодильнике есть остатки колбасных изделий. Тесто на дрожжах и воде раскатывают тонко, соус томатный смазывают щедро, но не до краёв. Перец и лук лучше слегка обжарить, тогда начинка не будет сырой. Ошибка — класть слишком много начинки: корж не пропечётся.
На порцию (359 г)
- ккал
- 673
- белки
- 30г
- жиры
- 33г
- углеводы
- 64г
На 100 г: 188 ккал · Б 8,2 · Ж 9,3 · У 17,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная300 г2 стакана
- Вода190 г190 мл
- Дрожжи сухие4 г1 ч. л.
- Масло оливковое20 г1 ст. л.
- Сахар5 г1 ч. л.
- Соль5 г1 ч. л.
- Соус томатный180 г180 г
- Купаты250 г3 шт
- Перец болгарский200 г2 шт разного цвета
- Лук репчатый80 г1 шт
- Моцарелла200 г200 г
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто: тёплая вода, дрожжи, сахар, соль, масло и мука; месите 8–10 минут до гладкости и оставьте в тепле на 1 час.
Шаг 2. Колбаски обжарьте 6–7 минут и нарежьте кружками, перец и лук — полосками.
Шаг 3. Разделите тесто на 2 части и растяните руками каждую в круг 28–30 см на пергаменте.
Шаг 4. Смажьте соусом, посыпьте моцареллой, выложите колбаски, перец и лук.
Шаг 5. Выпекайте 12 минут при 240 °C.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию