Рис пропаренный: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 352 ккал, белки 7,5 г, жиры 0,6 г, углеводы 78 г. Раздел: крупы, мука, макароны. Также ищут как: пропаренный рис.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 352
- белки
- 7,5г
- жиры
- 0,6г
- углеводы
- 78г
Клетчатка 1,8 г · Сахар 0,3 г · Соль 0 г
528 ккал · Б 11,3 · Ж 0,9 · У 117 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 стакан | 200 г | 704 | 15 / 1,2 / 156 |
Рецепты, где есть рис пропаренный
Всего рецептов с продуктом: 45. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Плов с курицей
511ккал30г белка70 минна порцию

Плов с говядиной
608ккал30г белка120 минна порцию

Плов с говядиной в мультиварке
690ккал31г белка110 минна порцию

Рис рассыпчатый в мультиварке
286ккал6г белка40 минна порцию

Курица с рисом и овощами в мультиварке
462ккал32г белка60 минна порцию

Плов со свининой
779ккал27г белка100 минна порцию

Плов в мультиварке со свининой
622ккал23г белка90 минна порцию

Плов с курицей в мультиварке
476ккал30г белка75 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: рис пропаренный?
- Рис пропаренный — 352 ккал на 100 г: белки 7,5 г, жиры 0,6 г, углеводы 78 г.
- Сколько калорий в 1 стакан: рис пропаренный?
- 1 стакан — около 200 г, это 704 ккал (Б 15 / Ж 1,2 / У 156 г).