Мука нутовая: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 387 ккал, белки 22 г, жиры 6,7 г, углеводы 58 г. Раздел: крупы, мука, макароны. Также ищут как: нутовая мука.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
387
белки
22г
жиры
6,7г
углеводы
58г

Клетчатка 10,8 г · Сахар 10,9 г · Соль 0,2 г

581 ккал · Б 33 · Ж 10,1 · У 87 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 ст. л.20 г774,4 / 1,3 / 11,6
1 стакан110 г42624,2 / 7,4 / 63,8

Рецепты, где есть мука нутовая

Всего рецептов с продуктом: 41. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: мука нутовая?
Мука нутовая — 387 ккал на 100 г: белки 22 г, жиры 6,7 г, углеводы 58 г.
Сколько калорий в 1 ст. л.: мука нутовая?
1 ст. л. — около 20 г, это 77 ккал (Б 4,4 / Ж 1,3 / У 11,6 г).
Сколько калорий в 1 стакан: мука нутовая?
1 стакан — около 110 г, это 426 ккал (Б 24,2 / Ж 7,4 / У 63,8 г).