Икра красная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 249 ккал, белки 32 г, жиры 13 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: икра лососевая, красная икра.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 249
- белки
- 32г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 3,5 г
374 ккал · Б 48 · Ж 19,5 · У 0 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. | 7 г | 17 | 2,2 / 0,9 / 0 |
Рецепты, где есть икра красная
Всего рецептов с продуктом: 38. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Блины с красной икрой
507ккал22г белка50 минна порцию

Тарталетки с красной икрой и маслом
312ккал12г белка10 минна порцию

Тарталетки с красной икрой и сливочным сыром
193ккал6г белка15 минна порцию

Бутерброды с красной икрой
244ккал11г белка10 минна порцию

Оливье с сёмгой и красной икрой
327ккал19г белка50 минна порцию

Шуба с сёмгой и икрой
308ккал15г белка90 минна порцию

Блинчики с сёмгой и икрой
573ккал29г белка45 минна порцию

Тарталетки с красной икрой
220ккал8г белка15 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: икра красная?
- Икра красная — 249 ккал на 100 г: белки 32 г, жиры 13 г, углеводы 0 г.
- Сколько калорий в 1 ч. л.: икра красная?
- 1 ч. л. — около 7 г, это 17 ккал (Б 2,2 / Ж 0,9 / У 0 г).