Мука льняная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 270 ккал, белки 36 г, жиры 10 г, углеводы 9 г. Раздел: крупы, мука, макароны. Также ищут как: льняная мука.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 270
- белки
- 36г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 9г
Клетчатка 27 г · Сахар 1 г · Соль 0,1 г
405 ккал · Б 54 · Ж 15 · У 13,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. | 8 г | 22 | 2,9 / 0,8 / 0,7 |
| 1 стакан | 100 г | 270 | 36 / 10 / 9 |
Рецепты, где есть мука льняная
Всего рецептов с продуктом: 5. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: мука льняная?
- Мука льняная — 270 ккал на 100 г: белки 36 г, жиры 10 г, углеводы 9 г.
- Сколько калорий в 1 ст. л.: мука льняная?
- 1 ст. л. — около 8 г, это 22 ккал (Б 2,9 / Ж 0,8 / У 0,7 г).
- Сколько калорий в 1 стакан: мука льняная?
- 1 стакан — около 100 г, это 270 ккал (Б 36 / Ж 10 / У 9 г).




