Грюйер: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 413 ккал, белки 29,8 г, жиры 32,3 г, углеводы 0,4 г. Раздел: молочное. Также ищут как: сыр грюйер.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 413
- белки
- 29,8г
- жиры
- 32,3г
- углеводы
- 0,4г
Клетчатка 0 г · Сахар 0,4 г · Соль 0,8 г
620 ккал · Б 44,7 · Ж 48,4 · У 0,6 г
Рецепты, где есть грюйер
Всего рецептов с продуктом: 11. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Киш лорен
442ккал14г белка90 минна порцию

Луковый суп французский с сырными гренками
496ккал22г белка90 минна порцию

Крок-мадам
601ккал34г белка30 минна порцию

Киш с луком-пореем
347ккал11г белка95 минна порцию

Крок-мадам с яйцом
709ккал39г белка25 минна порцию

Картофельный гратен
341ккал11г белка90 минна порцию

Аши парманте — запеканка с фаршем и пюре
492ккал25г белка75 минна порцию

Галета бретонская с ветчиной, сыром и яйцом
644ккал37г белка40 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: грюйер?
- Грюйер — 413 ккал на 100 г: белки 29,8 г, жиры 32,3 г, углеводы 0,4 г.