Адыгейский сыр: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 240 ккал, белки 19 г, жиры 17,5 г, углеводы 1,5 г. Раздел: молочное. Также ищут как: сыр адыгейский.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 240
- белки
- 19г
- жиры
- 17,5г
- углеводы
- 1,5г
Клетчатка 0 г · Сахар 1,5 г · Соль 1,5 г
360 ккал · Б 28,5 · Ж 26,3 · У 2,3 г
Рецепты, где есть адыгейский сыр
Всего рецептов с продуктом: 20. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Ленивые хачапури на сковороде на кефире
497ккал27г белка20 минна порцию

Уалибах — осетинский пирог с сыром
749ккал33г белка100 минна порцию

Омлет с адыгейским сыром и зеленью
380ккал26г белка15 минна порцию

Картофджин — пирог с картофелем и сыром
645ккал23г белка110 минна порцию

Хачапури в аэрогриле
621ккал30г белка35 минна порцию

Адыгейский сыр жареный со специями
292ккал19г белка15 минна порцию

Сырный суп с брокколи и шампиньонами
194ккал11г белка30 минна порцию

Намазка из адыгейского сыра с зеленью
177ккал12г белка10 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: адыгейский сыр?
- Адыгейский сыр — 240 ккал на 100 г: белки 19 г, жиры 17,5 г, углеводы 1,5 г.