Килька в томатном соусе: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 159 ккал, белки 14 г, жиры 9 г, углеводы 4,7 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: килька в томате, кильки в томате.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 159
- белки
- 14г
- жиры
- 9г
- углеводы
- 4,7г
Клетчатка 0,3 г · Сахар 3 г · Соль 1,5 г
239 ккал · Б 21 · Ж 13,5 · У 7,1 г
Рецепты, где есть килька в томатном соусе
Всего рецептов с продуктом: 7. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Бутерброд с килькой и яйцом
341ккал22г белка12 минна порцию

Борщ с килькой в томате
180ккал9г белка50 минна порцию

Салат с килькой и яйцом
349ккал20г белка30 минна порцию

Макароны с килькой в томате
479ккал21г белка15 минна порцию

Щи с килькой
190ккал10г белка35 минна порцию

Салат Эстонский с килькой
335ккал16г белка30 минна порцию

Килька в томате с рисом жареная
570ккал28г белка25 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: килька в томатном соусе?
- Килька в томатном соусе — 159 ккал на 100 г: белки 14 г, жиры 9 г, углеводы 4,7 г.