Отруби пшеничные: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 216 ккал, белки 15,6 г, жиры 4,3 г, углеводы 27 г. Раздел: крупы, мука, макароны. Также ищут как: пшеничные отруби, отруби.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 216
- белки
- 15,6г
- жиры
- 4,3г
- углеводы
- 27г
Клетчатка 42,8 г · Сахар 0,4 г · Соль 0 г
324 ккал · Б 23,4 · Ж 6,5 · У 40,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. | 6 г | 13 | 0,9 / 0,3 / 1,6 |
Рецепты, где есть отруби пшеничные
Всего рецептов с продуктом: 4. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: отруби пшеничные?
- Отруби пшеничные — 216 ккал на 100 г: белки 15,6 г, жиры 4,3 г, углеводы 27 г.
- Сколько калорий в 1 ст. л.: отруби пшеничные?
- 1 ст. л. — около 6 г, это 13 ккал (Б 0,9 / Ж 0,3 / У 1,6 г).