Куриные окорочка: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 198 ккал, белки 16,8 г, жиры 14,7 г, углеводы 0 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: окорочок куриный, окорочка.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 198
- белки
- 16,8г
- жиры
- 14,7г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
297 ккал · Б 25,2 · Ж 22 · У 0 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 300 г | 594 | 50,4 / 44,1 / 0 |
Рецепты, где есть куриные окорочка
Всего рецептов с продуктом: 40. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Лапша домашняя яичная с курицей
384ккал26г белка90 минна порцию

Курица с картошкой в рукаве
697ккал43г белка65 минна порцию

Куриные окорочка в аэрогриле с чесноком
636ккал51г белка50 минна порцию

Куриные окорочка в духовке с картофелем
576ккал37г белка70 минна порцию

Куриные окорочка на сковороде
636ккал51г белка60 минна порцию

Окорочка в соевом соусе в духовке
636ккал52г белка70 минна порцию

Суп куриный с пшеном
317ккал20г белка50 минна порцию

Шурпа из курицы
380ккал27г белка70 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: куриные окорочка?
- Куриные окорочка — 198 ккал на 100 г: белки 16,8 г, жиры 14,7 г, углеводы 0 г.
- Сколько калорий в 1 шт: куриные окорочка?
- 1 шт — около 300 г, это 594 ккал (Б 50,4 / Ж 44,1 / У 0 г).