Сколько калорий в 100 г: соус бешамель?

Соус бешамель — 130 ккал на 100 г: белки 3,5 г, жиры 9 г, углеводы 9 г.

Сколько калорий в 1 ст. л.: соус бешамель?

1 ст. л. — около 20 г, это 26 ккал (Б 0,7 / Ж 1,8 / У 1,8 г).

В 100 г — 130 ккал, белки 3,5 г, жиры 9 г, углеводы 9 г. Раздел: масла и соусы. Также ищут как: бешамель, белый соус.

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

Клетчатка 0,3 г · Сахар 4 г · Соль 0,6 г

Сколько грамм

195 ккал · Б 5,3 · Ж 13,5 · У 13,5 г

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 ст. л.	20 г	26	0,7 / 1,8 / 1,8

Всего рецептов с продуктом: 10. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Сколько калорий в 100 г: соус бешамель?: Соус бешамель — 130 ккал на 100 г: белки 3,5 г, жиры 9 г, углеводы 9 г.
Сколько калорий в 1 ст. л.: соус бешамель?: 1 ст. л. — около 20 г, это 26 ккал (Б 0,7 / Ж 1,8 / У 1,8 г).