Зубатка: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 126 ккал, белки 19,6 г, жиры 5,3 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: филе зубатки, зубатка пёстрая.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 126
- белки
- 19,6г
- жиры
- 5,3г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,3 г
189 ккал · Б 29,4 · Ж 8 · У 0 г
Рецепты, где есть зубатка
Всего рецептов с продуктом: 2. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: зубатка?
- Зубатка — 126 ккал на 100 г: белки 19,6 г, жиры 5,3 г, углеводы 0 г.