Салака: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 121 ккал, белки 17,3 г, жиры 5,6 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: балтийская сельдь.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 121
- белки
- 17,3г
- жиры
- 5,6г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,3 г
182 ккал · Б 26 · Ж 8,4 · У 0 г
Рецепты, где есть салака
Всего рецептов с продуктом: 1. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салака?
- Салака — 121 ккал на 100 г: белки 17,3 г, жиры 5,6 г, углеводы 0 г.