Папоротник: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 34 ккал, белки 4,6 г, жиры 0,4 г, углеводы 5,5 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: папоротник орляк, орляк, побеги папоротника, папоротник солёный.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
34
белки
4,6г
жиры
0,4г
углеводы
5,5г

Клетчатка 3,5 г · Сахар 1 г · Соль 0 г

51 ккал · Б 6,9 · Ж 0,6 · У 8,3 г

Рецепты, где есть папоротник

Всего рецептов с продуктом: 3. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: папоротник?
Папоротник — 34 ккал на 100 г: белки 4,6 г, жиры 0,4 г, углеводы 5,5 г.