Папоротник: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 34 ккал, белки 4,6 г, жиры 0,4 г, углеводы 5,5 г. Раздел: овощи, зелень, грибы. Также ищут как: папоротник орляк, орляк, побеги папоротника, папоротник солёный.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 34
- белки
- 4,6г
- жиры
- 0,4г
- углеводы
- 5,5г
Клетчатка 3,5 г · Сахар 1 г · Соль 0 г
51 ккал · Б 6,9 · Ж 0,6 · У 8,3 г
Рецепты, где есть папоротник
Всего рецептов с продуктом: 3. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: папоротник?
- Папоротник — 34 ккал на 100 г: белки 4,6 г, жиры 0,4 г, углеводы 5,5 г.


