Сколько калорий в 100 г: мука полбяная?

Мука полбяная — 360 ккал на 100 г: белки 14,6 г, жиры 2,4 г, углеводы 70 г.

Сколько калорий в 1 ст. л.: мука полбяная?

1 ст. л. — около 20 г, это 72 ккал (Б 2,9 / Ж 0,5 / У 14 г).

1 стакан — около 130 г, это 468 ккал (Б 19 / Ж 3,1 / У 91 г).

В 100 г — 360 ккал, белки 14,6 г, жиры 2,4 г, углеводы 70 г. Раздел: крупы, мука, макароны. Также ищут как: мука спельты, спельтовая мука.

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

Клетчатка 10 г · Сахар 0,5 г · Соль 0 г

Сколько грамм

540 ккал · Б 21,9 · Ж 3,6 · У 105 г

Мера	вес	ккал	Б / Ж / У, г
1 ст. л.	20 г	72	2,9 / 0,5 / 14
1 стакан	130 г	468	19 / 3,1 / 91

Всего рецептов с продуктом: 2. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Сколько калорий в 100 г: мука полбяная?: Мука полбяная — 360 ккал на 100 г: белки 14,6 г, жиры 2,4 г, углеводы 70 г.
Сколько калорий в 1 ст. л.: мука полбяная?: 1 ст. л. — около 20 г, это 72 ккал (Б 2,9 / Ж 0,5 / У 14 г).
Сколько калорий в 1 стакан: мука полбяная?: 1 стакан — около 130 г, это 468 ккал (Б 19 / Ж 3,1 / У 91 г).