Свёкла запечённая: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 85 ккал, белки 1,6 г, жиры 4,7 г, углеводы 9,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: запечённая свёкла в духовке, свекла в фольге, Свёкла запечённая рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 85
- белки
- 1,6г
- жиры
- 4,7г
- углеводы
- 9,3г
Клетчатка 3 г · Сахар 7,2 г · Соль 0,8 г
128 ккал · Б 2,4 · Ж 7,1 · У 14 г
6% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 128 | 2,4 / 7,1 / 14 |
| 1 тарелка | 200 г | 171 | 3,2 / 9,4 / 18,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: свёкла запечённая?
- Свёкла запечённая — 85 ккал на 100 г: белки 1,6 г, жиры 4,7 г, углеводы 9,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: свёкла запечённая?
- 1 порция — около 150 г, это 128 ккал (Б 2,4 / Ж 7,1 / У 14 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: свёкла запечённая?
- 1 тарелка — около 200 г, это 171 ккал (Б 3,2 / Ж 9,4 / У 18,6 г).