Салат из свёклы с грецким орехом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 225 ккал, белки 3,9 г, жиры 19,6 г, углеводы 8,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: свёкла с грецким орехом, салатик свёкла с орехами, Салат из свёклы с грецким орехом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 225
- белки
- 3,9г
- жиры
- 19,6г
- углеводы
- 8,1г
Клетчатка 2,5 г · Сахар 6,3 г · Соль 0,8 г
337 ккал · Б 5,9 · Ж 29,4 · У 12,1 г
17% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 337 | 5,9 / 29,4 / 12,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 449 | 7,8 / 39,2 / 16,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из свёклы с грецким орехом?
- Салат из свёклы с грецким орехом — 225 ккал на 100 г: белки 3,9 г, жиры 19,6 г, углеводы 8,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из свёклы с грецким орехом?
- 1 порция — около 150 г, это 337 ккал (Б 5,9 / Ж 29,4 / У 12,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из свёклы с грецким орехом?
- 1 тарелка — около 200 г, это 449 ккал (Б 7,8 / Ж 39,2 / У 16,2 г).