Салат с авокадо и томатами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 136 ккал, белки 1,4 г, жиры 12,5 г, углеводы 3,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: авокадо с помидорами, салатик авокадо томаты, Салат с авокадо и томатами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 136
- белки
- 1,4г
- жиры
- 12,5г
- углеводы
- 3,6г
Клетчатка 3,4 г · Сахар 1,8 г · Соль 0 г
204 ккал · Б 2,1 · Ж 18,8 · У 5,4 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 204 | 2,1 / 18,8 / 5,4 |
| 1 тарелка | 200 г | 272 | 2,8 / 25 / 7,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с авокадо и томатами?
- Салат с авокадо и томатами — 136 ккал на 100 г: белки 1,4 г, жиры 12,5 г, углеводы 3,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с авокадо и томатами?
- 1 порция — около 150 г, это 204 ккал (Б 2,1 / Ж 18,8 / У 5,4 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с авокадо и томатами?
- 1 тарелка — около 200 г, это 272 ккал (Б 2,8 / Ж 25 / У 7,2 г).