Лосось на пару: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 185 ккал, белки 21 г, жиры 11 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: сёмга на пару, лосось отварной, сёмга отварная, лосось на гриле.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 185
- белки
- 21г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
278 ккал · Б 31,5 · Ж 16,5 · У 0 г
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: лосось на пару?
- Лосось на пару — 185 ккал на 100 г: белки 21 г, жиры 11 г, углеводы 0 г.