Лапша ширатаки: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 10 ккал, белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 2,5 г. Раздел: крупы, мука, макароны. Также ищут как: ширатаки, лапша конняку, конняку.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 10
- белки
- 0г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 2,5г
Клетчатка 2,5 г · Сахар 0 г · Соль 0 г
15 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 3,8 г
Рецепты, где есть лапша ширатаки
Всего рецептов с продуктом: 5. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Лапша ширатаки с курицей и овощами
304ккал40г белка20 минна порцию

Ширатаки с креветками в чесночном соусе
269ккал31г белка15 минна порцию

Лапша ширатаки с курицей
403ккал33г белка20 минна порцию

Кето-рамен с ширатаки и свининой
590ккал40г белка40 минна порцию

Лапша ширатаки с овощами
291ккал14г белка20 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: лапша ширатаки?
- Лапша ширатаки — 10 ккал на 100 г: белки 0 г, жиры 0 г, углеводы 2,5 г.