Программы тренировок онлайн

Купили — и программа уже в приложении: видео упражнений, подходы и прогресс.

ВсеБесплатныеФитнесПитаниеЙогаВыносливостьЕдиноборстваВосстановлениеМамамТанцы
⏱ До 15 мин⏱ До 30 мин⏱ 30+ минБез инвентаряГантелиРезинкаГиряНовичокСреднийПродвинутыйСбросить

Найдено: 3

ЕдиноборстваБесплатно

Кардио-бокс дома: бой с тенью

Команда 1Krok

25 мин · Средний · Без инвентаря

Бесплатно

ФитнесБесплатно

Кардио дома без инвентаря: интервалы 20 минут

Команда 1Krok

20 мин · Средний · Без инвентаря

Бесплатно

ФитнесБесплатно

Тренировка на пресс дома: 20 минут

Команда 1Krok

20 мин · Средний · Без инвентаря

Бесплатно