Салат с курицей и авокадо: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 149 ккал, белки 9,6 г, жиры 11,2 г, углеводы 1,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: курица с авокадо, салатик курица авокадо, Салат с курицей и авокадо рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 149
- белки
- 9,6г
- жиры
- 11,2г
- углеводы
- 1,9г
Клетчатка 2,4 г · Сахар 0,9 г · Соль 0,1 г
224 ккал · Б 14,4 · Ж 16,8 · У 2,8 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 224 | 14,4 / 16,8 / 2,8 |
| 1 тарелка | 200 г | 298 | 19,2 / 22,4 / 3,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с курицей и авокадо?
- Салат с курицей и авокадо — 149 ккал на 100 г: белки 9,6 г, жиры 11,2 г, углеводы 1,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с курицей и авокадо?
- 1 порция — около 150 г, это 224 ккал (Б 14,4 / Ж 16,8 / У 2,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с курицей и авокадо?
- 1 тарелка — около 200 г, это 298 ккал (Б 19,2 / Ж 22,4 / У 3,8 г).