Салат из сельди с картофелем: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 149 ккал, белки 6,7 г, жиры 9,8 г, углеводы 8,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: сельдь с картофелем, салатик селёдка картошка, Салат из сельди с картофелем рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 149
- белки
- 6,7г
- жиры
- 9,8г
- углеводы
- 8,1г
Клетчатка 0,9 г · Сахар 0,8 г · Соль 1,9 г
224 ккал · Б 10,1 · Ж 14,7 · У 12,1 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 224 | 10,1 / 14,7 / 12,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 298 | 13,4 / 19,6 / 16,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из сельди с картофелем?
- Салат из сельди с картофелем — 149 ккал на 100 г: белки 6,7 г, жиры 9,8 г, углеводы 8,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из сельди с картофелем?
- 1 порция — около 150 г, это 224 ккал (Б 10,1 / Ж 14,7 / У 12,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из сельди с картофелем?
- 1 тарелка — около 200 г, это 298 ккал (Б 13,4 / Ж 19,6 / У 16,2 г).