Салат с говядиной и огурцом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 181 ккал, белки 12,6 г, жиры 13,5 г, углеводы 1,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: говядина с огурцом, салатик говядина огурец, Салат с говядиной и огурцом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 181
- белки
- 12,6г
- жиры
- 13,5г
- углеводы
- 1,6г
Клетчатка 0,3 г · Сахар 1,1 г · Соль 0,2 г
271 ккал · Б 18,9 · Ж 20,3 · У 2,4 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 271 | 18,9 / 20,3 / 2,4 |
| 1 тарелка | 200 г | 361 | 25,2 / 27 / 3,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с говядиной и огурцом?
- Салат с говядиной и огурцом — 181 ккал на 100 г: белки 12,6 г, жиры 13,5 г, углеводы 1,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с говядиной и огурцом?
- 1 порция — около 150 г, это 271 ккал (Б 18,9 / Ж 20,3 / У 2,4 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с говядиной и огурцом?
- 1 тарелка — около 200 г, это 361 ккал (Б 25,2 / Ж 27 / У 3,2 г).