Салат с ананасом и курицей: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 172 ккал, белки 12,4 г, жиры 11,1 г, углеводы 5,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: ананас с курицей, салатик ананас курица, Салат с ананасом и курицей рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 172
- белки
- 12,4г
- жиры
- 11,1г
- углеводы
- 5,9г
Клетчатка 0,5 г · Сахар 5 г · Соль 0,4 г
258 ккал · Б 18,6 · Ж 16,7 · У 8,9 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 258 | 18,6 / 16,7 / 8,9 |
| 1 тарелка | 200 г | 344 | 24,8 / 22,2 / 11,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с ананасом и курицей?
- Салат с ананасом и курицей — 172 ккал на 100 г: белки 12,4 г, жиры 11,1 г, углеводы 5,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с ананасом и курицей?
- 1 порция — около 150 г, это 258 ккал (Б 18,6 / Ж 16,7 / У 8,9 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с ананасом и курицей?
- 1 тарелка — около 200 г, это 344 ккал (Б 24,8 / Ж 22,2 / У 11,8 г).