Скрэмбл с помидорами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 173 ккал, белки 6,7 г, жиры 15,1 г, углеводы 2,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: скрэмбл с томатами, болтунья с помидорами, Скрэмбл с помидорами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 173
- белки
- 6,7г
- жиры
- 15,1г
- углеводы
- 2,4г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 1,8 г · Соль 0,7 г
259 ккал · Б 10,1 · Ж 22,7 · У 3,6 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 431 | 16,8 / 37,8 / 6 |
| 1 тарелка | 350 г | 604 | 23,5 / 52,9 / 8,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: скрэмбл с помидорами?
- Скрэмбл с помидорами — 173 ккал на 100 г: белки 6,7 г, жиры 15,1 г, углеводы 2,4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: скрэмбл с помидорами?
- 1 порция — около 250 г, это 431 ккал (Б 16,8 / Ж 37,8 / У 6 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: скрэмбл с помидорами?
- 1 тарелка — около 350 г, это 604 ккал (Б 23,5 / Ж 52,9 / У 8,4 г).