Фарш индейки с овощами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 173 ккал, белки 14 г, жиры 11,8 г, углеводы 2,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: индейка с овощами из фарша, рагу из фарша индейки с овощами, Фарш индейки с овощами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 173
- белки
- 14г
- жиры
- 11,8г
- углеводы
- 2,3г
Клетчатка 0,7 г · Сахар 1,4 г · Соль 0,7 г
260 ккал · Б 21 · Ж 17,7 · У 3,5 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 433 | 35 / 29,5 / 5,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 606 | 49 / 41,3 / 8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: фарш индейки с овощами?
- Фарш индейки с овощами — 173 ккал на 100 г: белки 14 г, жиры 11,8 г, углеводы 2,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: фарш индейки с овощами?
- 1 порция — около 250 г, это 433 ккал (Б 35 / Ж 29,5 / У 5,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: фарш индейки с овощами?
- 1 тарелка — около 350 г, это 606 ккал (Б 49 / Ж 41,3 / У 8 г).