Салат оливье с индейкой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 127 ккал, белки 8,3 г, жиры 7,4 г, углеводы 6,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: оливье с индейкой, салатик оливье с индейкой, оливье с индюшкой.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 127
- белки
- 8,3г
- жиры
- 7,4г
- углеводы
- 6,3г
Клетчатка 1,2 г · Сахар 1,4 г · Соль 0,7 г
190 ккал · Б 12,5 · Ж 11,1 · У 9,5 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 190 | 12,5 / 11,1 / 9,5 |
| 1 тарелка | 200 г | 254 | 16,6 / 14,8 / 12,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат оливье с индейкой?
- Салат оливье с индейкой — 127 ккал на 100 г: белки 8,3 г, жиры 7,4 г, углеводы 6,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат оливье с индейкой?
- 1 порция — около 150 г, это 190 ккал (Б 12,5 / Ж 11,1 / У 9,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат оливье с индейкой?
- 1 тарелка — около 200 г, это 254 ккал (Б 16,6 / Ж 14,8 / У 12,6 г).