Гречка на воде с маслом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 100 ккал, белки 3,3 г, жиры 2,7 г, углеводы 16,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: гречневая каша на воде с маслом, гречка с маслом, Гречка на воде с маслом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 100
- белки
- 3,3г
- жиры
- 2,7г
- углеводы
- 16,5г
Клетчатка 2,6 г · Сахар 0,4 г · Соль 0,5 г
149 ккал · Б 4,9 · Ж 4,1 · У 24,8 г
7% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 249 | 8,3 / 6,8 / 41,3 |
| 1 тарелка | 300 г | 299 | 9,9 / 8,1 / 49,5 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: гречка на воде с маслом?
- Гречка на воде с маслом — 100 ккал на 100 г: белки 3,3 г, жиры 2,7 г, углеводы 16,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: гречка на воде с маслом?
- 1 порция — около 250 г, это 249 ккал (Б 8,3 / Ж 6,8 / У 41,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: гречка на воде с маслом?
- 1 тарелка — около 300 г, это 299 ккал (Б 9,9 / Ж 8,1 / У 49,5 г).