Сырники: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 220 ккал, белки 15,5 г, жиры 10 г, углеводы 17 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: сырники из творога, сырники творожные, творожники, сырник.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 220
- белки
- 15,5г
- жиры
- 10г
- углеводы
- 17г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 7 г · Соль 0,3 г
330 ккал · Б 23,3 · Ж 15 · У 25,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 50 г | 110 | 7,8 / 5 / 8,5 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: сырники?
- Сырники — 220 ккал на 100 г: белки 15,5 г, жиры 10 г, углеводы 17 г.
- Сколько калорий в 1 шт: сырники?
- 1 шт — около 50 г, это 110 ккал (Б 7,8 / Ж 5 / У 8,5 г).