Баклажаны с орехами и чесноком: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 220 ккал, белки 4,1 г, жиры 20 г, углеводы 6,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: баклажаны по-грузински, баклажаны с грецким орехом, Баклажаны с орехами и чесноком рецепт.

Рассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
220
белки
4,1г
жиры
20г
углеводы
6,6г

Клетчатка 3,8 г · Сахар 3 г · Соль 0,9 г

330 ккал · Б 6,1 · Ж 30 · У 9,9 г

16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 порция250 г54910,3 / 50 / 16,5
1 тарелка350 г76914,3 / 70 / 23,1

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: баклажаны с орехами и чесноком?
Баклажаны с орехами и чесноком — 220 ккал на 100 г: белки 4,1 г, жиры 20 г, углеводы 6,6 г.
Сколько калорий в 1 порция: баклажаны с орехами и чесноком?
1 порция — около 250 г, это 549 ккал (Б 10,3 / Ж 50 / У 16,5 г).
Сколько калорий в 1 тарелка: баклажаны с орехами и чесноком?
1 тарелка — около 350 г, это 769 ккал (Б 14,3 / Ж 70 / У 23,1 г).
Баклажаны с орехами и чесноком: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok