Сиг: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 144 ккал, белки 19 г, жиры 7,5 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: сиг свежий.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 144
- белки
- 19г
- жиры
- 7,5г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
216 ккал · Б 28,5 · Ж 11,3 · У 0 г
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: сиг?
- Сиг — 144 ккал на 100 г: белки 19 г, жиры 7,5 г, углеводы 0 г.