Салат с хурмой и сыром: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 202 ккал, белки 6,2 г, жиры 16 г, углеводы 8,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: хурма с сыром, салатик хурма сыр, Салат с хурмой и сыром рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 202
- белки
- 6,2г
- жиры
- 16г
- углеводы
- 8,8г
Клетчатка 2,7 г · Сахар 7 г · Соль 0,3 г
303 ккал · Б 9,3 · Ж 24 · У 13,2 г
15% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 303 | 9,3 / 24 / 13,2 |
| 1 тарелка | 200 г | 404 | 12,4 / 32 / 17,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат с хурмой и сыром?
- Салат с хурмой и сыром — 202 ккал на 100 г: белки 6,2 г, жиры 16 г, углеводы 8,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат с хурмой и сыром?
- 1 порция — около 150 г, это 303 ккал (Б 9,3 / Ж 24 / У 13,2 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат с хурмой и сыром?
- 1 тарелка — около 200 г, это 404 ккал (Б 12,4 / Ж 32 / У 17,6 г).