Равиоли со шпинатом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 202 ккал, белки 10,1 г, жиры 5,5 г, углеводы 27,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: равиоли с шпинатной начинкой, равиоли со шпинатом и рикоттой, Равиоли со шпинатом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 202
- белки
- 10,1г
- жиры
- 5,5г
- углеводы
- 27,9г
Клетчатка 1,7 г · Сахар 0,4 г · Соль 0,8 г
303 ккал · Б 15,2 · Ж 8,3 · У 41,8 г
15% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 505 | 25,3 / 13,8 / 69,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 707 | 35,4 / 19,3 / 97,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: равиоли со шпинатом?
- Равиоли со шпинатом — 202 ккал на 100 г: белки 10,1 г, жиры 5,5 г, углеводы 27,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: равиоли со шпинатом?
- 1 порция — около 250 г, это 505 ккал (Б 25,3 / Ж 13,8 / У 69,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: равиоли со шпинатом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 707 ккал (Б 35,4 / Ж 19,3 / У 97,6 г).