Салат оливье овощной: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 110 ккал, белки 2,7 г, жиры 6,9 г, углеводы 8,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: оливье овощное, салатик оливье овощной, овощной оливье.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 110
- белки
- 2,7г
- жиры
- 6,9г
- углеводы
- 8,7г
Клетчатка 1,7 г · Сахар 2,7 г · Соль 0,7 г
164 ккал · Б 4,1 · Ж 10,4 · У 13,1 г
8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 164 | 4,1 / 10,4 / 13,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 219 | 5,4 / 13,8 / 17,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат оливье овощной?
- Салат оливье овощной — 110 ккал на 100 г: белки 2,7 г, жиры 6,9 г, углеводы 8,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат оливье овощной?
- 1 порция — около 150 г, это 164 ккал (Б 4,1 / Ж 10,4 / У 13,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат оливье овощной?
- 1 тарелка — около 200 г, это 219 ккал (Б 5,4 / Ж 13,8 / У 17,4 г).