Салат из свёклы с чесноком: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 185 ккал, белки 2,5 г, жиры 15,6 г, углеводы 8,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: свекольный салат с чесноком, салат из варёной свёклы с чесноком, Салат из свёклы с чесноком рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 185
- белки
- 2,5г
- жиры
- 15,6г
- углеводы
- 8,1г
Клетчатка 2 г · Сахар 6,4 г · Соль 0,8 г
278 ккал · Б 3,8 · Ж 23,4 · У 12,1 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 278 | 3,8 / 23,4 / 12,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 371 | 5 / 31,2 / 16,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из свёклы с чесноком?
- Салат из свёклы с чесноком — 185 ккал на 100 г: белки 2,5 г, жиры 15,6 г, углеводы 8,1 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из свёклы с чесноком?
- 1 порция — около 150 г, это 278 ккал (Б 3,8 / Ж 23,4 / У 12,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из свёклы с чесноком?
- 1 тарелка — около 200 г, это 371 ккал (Б 5 / Ж 31,2 / У 16,2 г).