Салат из чернослива с орехами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 285 ккал, белки 4,2 г, жиры 18,2 г, углеводы 26,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: чернослив с орехами, салатик чернослив орехи, Салат из чернослива с орехами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 285
- белки
- 4,2г
- жиры
- 18,2г
- углеводы
- 26,7г
Клетчатка 4,6 г · Сахар 17,7 г · Соль 0,2 г
428 ккал · Б 6,3 · Ж 27,3 · У 40,1 г
21% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 428 | 6,3 / 27,3 / 40,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 571 | 8,4 / 36,4 / 53,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из чернослива с орехами?
- Салат из чернослива с орехами — 285 ккал на 100 г: белки 4,2 г, жиры 18,2 г, углеводы 26,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из чернослива с орехами?
- 1 порция — около 150 г, это 428 ккал (Б 6,3 / Ж 27,3 / У 40,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из чернослива с орехами?
- 1 тарелка — около 200 г, это 571 ккал (Б 8,4 / Ж 36,4 / У 53,4 г).