Рыбные палочки: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 214 ккал, белки 17,1 г, жиры 11,6 г, углеводы 10,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: палочки из рыбного филе, рыбные палочки в панировке, Рыбные палочки рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 214
- белки
- 17,1г
- жиры
- 11,6г
- углеводы
- 10,6г
Клетчатка 0,6 г · Сахар 0,9 г · Соль 1 г
320 ккал · Б 25,7 · Ж 17,4 · У 15,9 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 534 | 42,8 / 29 / 26,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 748 | 59,9 / 40,6 / 37,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: рыбные палочки?
- Рыбные палочки — 214 ккал на 100 г: белки 17,1 г, жиры 11,6 г, углеводы 10,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: рыбные палочки?
- 1 порция — около 250 г, это 534 ккал (Б 42,8 / Ж 29 / У 26,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: рыбные палочки?
- 1 тарелка — около 350 г, это 748 ккал (Б 59,9 / Ж 40,6 / У 37,1 г).