Долма из баранины: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 214 ккал, белки 9 г, жиры 12,2 г, углеводы 15,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: долма с бараниной, долма из баранины в листьях, Долма из баранины рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 214
- белки
- 9г
- жиры
- 12,2г
- углеводы
- 15,7г
Клетчатка 2,9 г · Сахар 1,8 г · Соль 0,6 г
321 ккал · Б 13,5 · Ж 18,3 · У 23,5 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 535 | 22,5 / 30,5 / 39,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 749 | 31,5 / 42,7 / 55 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: долма из баранины?
- Долма из баранины — 214 ккал на 100 г: белки 9 г, жиры 12,2 г, углеводы 15,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: долма из баранины?
- 1 порция — около 250 г, это 535 ккал (Б 22,5 / Ж 30,5 / У 39,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: долма из баранины?
- 1 тарелка — около 350 г, это 749 ккал (Б 31,5 / Ж 42,7 / У 55 г).