Суши с угрём: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 213 ккал, белки 6,8 г, жиры 7 г, углеводы 31 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: нигири с угрём, суши угорь, Суши с угрём рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 213
- белки
- 6,8г
- жиры
- 7г
- углеводы
- 31г
Клетчатка 0,4 г · Сахар 1,8 г · Соль 1 г
319 ккал · Б 10,2 · Ж 10,5 · У 46,5 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 60 г | 128 | 4,1 / 4,2 / 18,6 |
| 1 порция | 120 г | 255 | 8,2 / 8,4 / 37,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: суши с угрём?
- Суши с угрём — 213 ккал на 100 г: белки 6,8 г, жиры 7 г, углеводы 31 г.
- Сколько калорий в 1 шт: суши с угрём?
- 1 шт — около 60 г, это 128 ккал (Б 4,1 / Ж 4,2 / У 18,6 г).
- Сколько калорий в 1 порция: суши с угрём?
- 1 порция — около 120 г, это 255 ккал (Б 8,2 / Ж 8,4 / У 37,2 г).