Ролл запечённый с лососем: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 209 ккал, белки 7,3 г, жиры 7,6 г, углеводы 27,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: запечённый лососевый ролл, горячий ролл с лососем, Ролл запечённый с лососем рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 209
- белки
- 7,3г
- жиры
- 7,6г
- углеводы
- 27,6г
Клетчатка 1 г · Сахар 2,3 г · Соль 1,2 г
314 ккал · Б 11 · Ж 11,4 · У 41,4 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 523 | 18,3 / 19 / 69 |
| 1 тарелка | 350 г | 732 | 25,6 / 26,6 / 96,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: ролл запечённый с лососем?
- Ролл запечённый с лососем — 209 ккал на 100 г: белки 7,3 г, жиры 7,6 г, углеводы 27,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: ролл запечённый с лососем?
- 1 порция — около 250 г, это 523 ккал (Б 18,3 / Ж 19 / У 69 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: ролл запечённый с лососем?
- 1 тарелка — около 350 г, это 732 ккал (Б 25,6 / Ж 26,6 / У 96,6 г).