Люля-кебаб с лавашом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 209 ккал, белки 10,2 г, жиры 11,1 г, углеводы 16,1 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: люля в лаваше, люля-кебаб с овощами, Люля-кебаб с лавашом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 209
- белки
- 10,2г
- жиры
- 11,1г
- углеводы
- 16,1г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 1,7 г · Соль 0,8 г
313 ккал · Б 15,3 · Ж 16,7 · У 24,2 г
16% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 120 г | 251 | 12,2 / 13,3 / 19,3 |
| 1 порция | 240 г | 501 | 24,5 / 26,6 / 38,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: люля-кебаб с лавашом?
- Люля-кебаб с лавашом — 209 ккал на 100 г: белки 10,2 г, жиры 11,1 г, углеводы 16,1 г.
- Сколько калорий в 1 шт: люля-кебаб с лавашом?
- 1 шт — около 120 г, это 251 ккал (Б 12,2 / Ж 13,3 / У 19,3 г).
- Сколько калорий в 1 порция: люля-кебаб с лавашом?
- 1 порция — около 240 г, это 501 ккал (Б 24,5 / Ж 26,6 / У 38,6 г).