Пастрами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 147 ккал, белки 21,8 г, жиры 5,8 г, углеводы 0,3 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: пастрами говяжья, говяжья пастрами.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 147
- белки
- 21,8г
- жиры
- 5,8г
- углеводы
- 0,3г
Клетчатка 0 г · Сахар 0,3 г · Соль 2,7 г
221 ккал · Б 32,7 · Ж 8,7 · У 0,5 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 ломтик | 20 г | 29 | 4,4 / 1,2 / 0,1 |
Рецепты, где есть пастрами
Всего рецептов с продуктом: 1. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: пастрами?
- Пастрами — 147 ккал на 100 г: белки 21,8 г, жиры 5,8 г, углеводы 0,3 г.
- Сколько калорий в 1 ломтик: пастрами?
- 1 ломтик — около 20 г, это 29 ккал (Б 4,4 / Ж 1,2 / У 0,1 г).