Мергез: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 300 ккал, белки 16 г, жиры 25,5 г, углеводы 2 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: колбаски мергез, мергезы, колбаски из баранины.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 300
- белки
- 16г
- жиры
- 25,5г
- углеводы
- 2г
Клетчатка 0 г · Сахар 0,5 г · Соль 2 г
450 ккал · Б 24 · Ж 38,3 · У 3 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 60 г | 180 | 9,6 / 15,3 / 1,2 |
Рецепты, где есть мергез
Всего рецептов с продуктом: 3. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: мергез?
- Мергез — 300 ккал на 100 г: белки 16 г, жиры 25,5 г, углеводы 2 г.
- Сколько калорий в 1 шт: мергез?
- 1 шт — около 60 г, это 180 ккал (Б 9,6 / Ж 15,3 / У 1,2 г).