Кускус с курицей: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 106 ккал, белки 5,9 г, жиры 2 г, углеводы 15,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: кускус с куриной грудкой, кускус с мясом курицы, Кускус с курицей рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 106
- белки
- 5,9г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 15,6г
Клетчатка 1 г · Сахар 0,3 г · Соль 0,5 г
158 ккал · Б 8,9 · Ж 3 · У 23,4 г
8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 264 | 14,8 / 5 / 39 |
| 1 тарелка | 300 г | 317 | 17,7 / 6 / 46,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: кускус с курицей?
- Кускус с курицей — 106 ккал на 100 г: белки 5,9 г, жиры 2 г, углеводы 15,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: кускус с курицей?
- 1 порция — около 250 г, это 264 ккал (Б 14,8 / Ж 5 / У 39 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: кускус с курицей?
- 1 тарелка — около 300 г, это 317 ккал (Б 17,7 / Ж 6 / У 46,8 г).