Кукурузная каша на молоке: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 129 ккал, белки 3,6 г, жиры 3,7 г, углеводы 20,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: кукурузная молочная каша, мамалыга на молоке, Кукурузная каша на молоке рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 129
- белки
- 3,6г
- жиры
- 3,7г
- углеводы
- 20,6г
Клетчатка 0,9 г · Сахар 6,6 г · Соль 0,4 г
193 ккал · Б 5,4 · Ж 5,6 · У 30,9 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 322 | 9 / 9,3 / 51,5 |
| 1 тарелка | 300 г | 386 | 10,8 / 11,1 / 61,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: кукурузная каша на молоке?
- Кукурузная каша на молоке — 129 ккал на 100 г: белки 3,6 г, жиры 3,7 г, углеводы 20,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: кукурузная каша на молоке?
- 1 порция — около 250 г, это 322 ккал (Б 9 / Ж 9,3 / У 51,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: кукурузная каша на молоке?
- 1 тарелка — около 300 г, это 386 ккал (Б 10,8 / Ж 11,1 / У 61,8 г).