Паста с грибами и шпинатом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 129 ккал, белки 5,4 г, жиры 2,8 г, углеводы 20,3 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: паста с шампиньонами и шпинатом, макароны с грибами и шпинатом, Паста с грибами и шпинатом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 129
- белки
- 5,4г
- жиры
- 2,8г
- углеводы
- 20,3г
Клетчатка 1,2 г · Сахар 1,2 г · Соль 0,6 г
193 ккал · Б 8,1 · Ж 4,2 · У 30,5 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 322 | 13,5 / 7 / 50,8 |
| 1 тарелка | 350 г | 451 | 18,9 / 9,8 / 71,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: паста с грибами и шпинатом?
- Паста с грибами и шпинатом — 129 ккал на 100 г: белки 5,4 г, жиры 2,8 г, углеводы 20,3 г.
- Сколько калорий в 1 порция: паста с грибами и шпинатом?
- 1 порция — около 250 г, это 322 ккал (Б 13,5 / Ж 7 / У 50,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: паста с грибами и шпинатом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 451 ккал (Б 18,9 / Ж 9,8 / У 71,1 г).