Кокос: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 354 ккал, белки 3,3 г, жиры 33,5 г, углеводы 6,2 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: мякоть кокоса, кокосовый орех.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 354
- белки
- 3,3г
- жиры
- 33,5г
- углеводы
- 6,2г
Клетчатка 9 г · Сахар 6,2 г · Соль 0,1 г
531 ккал · Б 4,9 · Ж 50,3 · У 9,3 г
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: кокос?
- Кокос — 354 ккал на 100 г: белки 3,3 г, жиры 33,5 г, углеводы 6,2 г.